אימון על הג'יזל - יאכטה דו תרנית מרובת מפרשים, הוא אימון מורכב מבחינת מפרשנות אשר ניתן ללמוד בו המון.
בתמונות המצורפות - הרמת מפרש מאסף כאשר הסירה עומדת מול הרוח.